MyZen TV

MyZen TV: Kanalen for wellness og afslapning

MyZen TV er en international tv-kanal dedikeret til wellness, livsstil og afslapning. Kanalen tilbyder et pusterum fra hverdagens stress med programmer om yoga, meditation, rejser til smukke destinationer og sund madlavning. I Danmark kan du få adgang til MyZen TV gennem udvalgte tv-pakker, hvor den fungerer som en kilde til ro og inspiration direkte i din stue.

Hvad er konceptet bag MyZen TV?

MyZen TV er mere end blot en traditionel tv-kanal; det er en oplevelse designet til at fremme velvære og indre balance. Indholdet er omhyggeligt kurateret for at undgå stress, drama og den konstante strøm af negative nyheder, som ofte præger det moderne medielandskab. Fokus er udelukkende på positivt, opløftende og visuelt betagende indhold, der appellerer til sanserne og beroliger sindet.

Kanalens visuelle identitet er kendetegnet ved produktioner i ekstremt høj kvalitet, hvoraf mange sendes i 4K Ultra HD. Dette format fremhæver skønheden i storslåede naturlandskaber, harmonisk indrettede hjem og æstetisk anrettet mad. Lydsiden er lige så central, med specialkomponeret beroligende musik og naturens egne lyde som et gennemgående element. Kombinationen skaber en holistisk og fordybende seeroplevelse.

Formålet er at tilbyde et digitalt frirum, hvor seerne kan koble af, finde inspiration til en sundere livsstil eller blot lade tankerne vandre til lyden af bølgeskvulp og synet af en solnedgang. Kanalen fungerer som en modvægt til den hurtige og ofte krævende hverdag, mange oplever.

Programmerne på MyZen TV

Indholdet på MyZen TV er struktureret omkring fire centrale søjler: velvære, rejser, sund mad og livsstil. Hver kategori byder på en række programmer, der alle deler den samme rolige og inspirerende tilgang.

Velvære og Mindfulness

Kernen i MyZen TV er programmer dedikeret til fysisk og mental velvære. Her finder man guidede sessioner med yoga, pilates, meditation og åndedrætsøvelser. Programmerne er designet til at være tilgængelige for alle, uanset om man er nybegynder eller erfaren udøver. Instruktører fra hele verden guider seerne gennem øvelser, der har til formål at styrke kroppen, forbedre fleksibiliteten og skabe mental klarhed.

Typiske programmer i denne kategori kan være “Yoga for a Serene Morning”, hvor en instruktør viser en blid rutine til at starte dagen med, eller “Guided Meditation for Deep Sleep”, der hjælper seeren med at falde til ro om aftenen. I modsætning til fitness-apps eller YouTube-videoer er disse programmer produceret med en filmisk kvalitet, optaget i naturskønne omgivelser som strande, bjerge eller frodige skove for at forstærke den beroligende effekt.

Rejser og Opdagelse

Rejseprogrammerne på MyZen TV adskiller sig markant fra traditionelle rejseguides. Her er fokus på “slow travel” – langsomme, fordybende rejser, der lader seeren opleve en destination på en autentisk og afslappet måde. Udsendelserne er ofte uden en traditionel vært og bruger i stedet lange, dvælende kameraindstillinger og et stemningsfuldt lydspor til at formidle stedets atmosfære.

Seerne tages med til nogle af verdens mest fredfyldte og uberørte steder. Det kan være en tur gennem de japanske kirsebærblomster, en vandretur i de schweiziske alper, en sejltur i de græske øhav eller et besøg i et afsidesliggende kloster i Bhutan. Formålet er ikke at give praktiske rejsetips, men at tilbyde en visuel flugt og inspirere til at se verden med nye, mere mindfulde øjne.

Sund Madlavning og Ernæring

Madprogrammerne på MyZen TV handler om glæden ved at tilberede og nyde sund, nærende mad. Opskrifterne er typisk baseret på friske, sæsonbetonede og ofte plantebaserede råvarer. I modsætning til konkurrenceprægede madlavningsshows er tempoet roligt, og fokus ligger på processen og de simple teknikker, der kan gøre sund madlavning til en nydelsesfuld del af hverdagen.

Programmerne kan for eksempel vise, hvordan man laver farverige salater, sunde smoothies, vegetariske retter fra hele verden eller sukkerfrie desserter. Kokkene er ofte eksperter i ernæring, som deler deres viden om råvarernes sundhedsmæssige fordele på en letforståelig måde. Den visuelle præsentation er altid i højsædet, så maden fremstår lige så indbydende, som den er sund.

Livsstil, Hjem og Have

Denne kategori dækker over programmer, der giver inspiration til at skabe et mere harmonisk og afbalanceret liv. Det kan handle om indretning af hjemmet med fokus på minimalisme, naturmaterialer og principper fra Feng Shui for at skabe et roligt og personligt rum. Andre programmer giver tips til havearbejde, urban gardening eller hvordan man kan bringe naturen indenfor med stueplanter.

Derudover findes der udsendelser om holistisk skønhed og selvpleje, hvor fokus er på naturlige hudplejerutiner, hjemmelavede ansigtsmasker og spa-oplevelser, man kan genskabe derhjemme. Fælles for alle programmer er en tilgang, der vægter bæredygtighed, velvære og en bevidst livsstil.

Tip: Brug MyZen TV som en digital pause i løbet af arbejdsdagen. Selv 10-15 minutter med rolige landskaber eller en guidet øvelse kan hjælpe med at nulstille dit fokus, reducere stress og give fornyet energi til resten af dagens opgaver.

Sådan ser du MyZen TV i Danmark

MyZen TV er ikke en kanal, der typisk indgår i de faste grundpakker hos danske tv-udbydere. I stedet er den som oftest tilgængelig som en valgfri kanal i bland-selv-pakker eller som en del af specifikke temapakker med fokus på livsstil og underholdning. Det giver dig fleksibilitet til at tilvælge kanalen, hvis dens indhold appellerer til dig.

Flere af de store danske udbydere har MyZen TV i deres kanaludbud. Hos udbydere som YouSee og Waoo kan kanalen typisk vælges som en del af deres point- eller bland-selv-systemer. Det betyder, at du bruger et antal point fra din tv-pakke til at få adgang til kanalen. Allente, der leverer tv via parabol og fiber, tilbyder også kanalen i visse pakker.

Da udbuddet kan ændre sig, er det altid en god idé at tjekke den seneste kanaloversigt hos din specifikke tv-udbyder. Nedenfor er en generel oversigt over, hvordan kanalen typisk er tilgængelig.

TV-udbyder	Typisk tilgængelighed
YouSee	Valgfri kanal i Bland Selv-pakker
Waoo	Valgfri kanal i Frit Valg-pakker
Allente	Inkluderet i større pakker eller som tilvalg
Norlys (tidl. Stofa)	Valgfri kanal i VælgSelv-pakker

MyZen TV i 4K Ultra HD

En af de ting, der virkelig får MyZen TV til at skille sig ud, er kanalens tidlige og konsekvente satsning på 4K Ultra HD-kvalitet. 4K byder på fire gange så høj opløsning som almindelig Full HD, hvilket resulterer i et utroligt skarpt, detaljeret og farverigt billede. For en kanal, der lever af sine visuelle kvaliteter, er dette en afgørende faktor.

De storslåede landskaber, de delikate detaljer i en blomst eller de levende farver i en solnedgang bliver langt mere immersive og virkelighedstro i 4K. Det giver en følelse af at være til stede i øjeblikket, hvilket forstærker den meditative og afslappende effekt af programmerne. At se en yogasession optaget på en balinesisk strand i 4K er en markant anderledes oplevelse end at se den i standardopløsning.

For at kunne se MyZen TV i 4K-kvalitet kræver det, at du har et 4K-fjernsyn. Derudover skal din tv-boks fra din udbyder understøtte 4K, og du skal sikre dig, at du har valgt den specifikke 4K-version af kanalen i din tv-pakke, da nogle udbydere tilbyder både en HD- og en 4K-version.

MyZen TV som streaming

Udover at være en lineær tv-kanal er indhold fra MyZen TV også ofte tilgængeligt via streaming-tjenester, som er knyttet til de enkelte tv-udbydere. Hvis du for eksempel har adgang til kanalen gennem din tv-pakke hos YouSee eller Waoo, vil du typisk også kunne streame kanalen live og se et arkiv af programmer on-demand via deres respektive streaming-apps.

Dette giver en enorm fleksibilitet, da du kan se de afslappende programmer, når og hvor det passer dig – på din tablet i haven, på din smartphone i toget eller på computeren i en pause. Muligheden for at tilgå et arkiv betyder også, at du kan finde lige præcis den guidede meditation eller det rejseprogram, du har brug for i øjeblikket, uden at være afhængig af den faste sendeplan.